自分を知ると自分が楽になる ~心の色めがね~


こんばんは。

今日のテーマは

「自分を知ると、自分が楽になる ~心の色めがね~ 」です。


♬ とんぼのめがねは水色めがね

青いお空を飛んだから 

飛~んだ~か~ら~ ♬


いきなり、「とんぼのめがね」を

歌ってみたわけですが(照)


これを「色めがねの歌」ととらえると、

水色のめがねをかけていたら、

世界は水色に見えるはずですよね。


こんな感じで、

私たちは生きている間に知らず知らず、

色々な場面で色々な経験をし、

「心の色めがね」を持つようになります。

まっさらなまま生きるのは無理でしょう。


でも、

「私は水色のめがねをかけているんだ」

とわかっていれば

「だから水色に見えるんだ」と

自分を自分で理解できます。


夕焼け雲を飛べば赤色になるので、

「だから赤く見えるんだ」と。


これが、自分で自分を知る

ということでしょう。



いつも取材させていただいている

いい会社のよきリーダーの方々は、

「自分を知る」ための時間を、

人並み以上に割いていらっしゃいます。


・心を見つめる合宿に参加されたり

・お寺の道場に通われたり

・心理系の本を多数、読まれていたり

・自然の中で瞑想されたり。


よきリーダーは相手を知る以前に、

自分を知ろうとしていて、それは

「自然に」「場当たり的に」ではなく、

「意図して」そうなろうと努力されたわけです。


心の色めがねが濁っていたら、

見える人や景色も濁って見えてしまうからです。


心の色めがねは、どんなに努力しても

無色透明にはならないと私は体験から思います。

でも、自分を知る努力をしていくことで、

「それサングラスじゃなくて眼帯?」

と思うくらい前が見えない状態から、

色をぐっと薄めて視界良好にする

役目は大いにあると思います。



そんなわけで今日はこちらの

「無料 性格診断テスト」をご紹介します。


イギリスで作られたテストの日本語版で、

正確さと登録が不要なのがポイント。

2.7億回、利用されていて 

約10分で終わり、

16タイプの中から、自分のタイプが提示されます。


実は私は、こういうのに飛びつかないタイプ()

なぜかというと、

その場でデータで判別されて頭で理解したことは、

私にはニセモノっぽく思えるからです。

数字や頭じゃなくて、心で感じたいのです。


でも、このテストには納得しました。

とても当てはまるし、別日にやっても同じ結果。

私は「広報運動家」タイプです。


ーこのタイプの説明 冒頭はこちらー

あなたの職業には興味はない。

知りたいのは、あなたが何に憧れ、

それを叶えることを夢見ているかだ。

あなたの年齢には興味はない。

知りたいのは、愛や夢を手に入れるために、

人生という冒険のために、

馬鹿だと思われても構わないかどうかだ


↑ これまさに私の考え方です。

職業にはさすがに興味はありますが、

これはたぶん翻訳が間違っていて、

「職業」より「属性」の意味じゃないかな。

私は経営ジャーナリストでありながら

人の肩書や年齢にホント興味がありません。

学歴や資格や有名無名もどうでもいいです。

それよりも何が幸せで、何がしたいのか、

勇気とか、智慧とか、人間愛とか、そうことが知りたい。



誰もが時間をかけて自分の感情に気づき

表現すべきだと信じていて、


↑ これもまさにその通りです。

私は「感情」にいちばん興味があるから、

「頭の理解で知った気になるのは嫌、

 心で感じたい」

と思うんだなってことも分かりました。

すっきり。



 こんな風に自分で自分のことが

一歩分かるようになることは、

自分がかけている色めがねの色に

気づくこととだから、

補正機能を働かせる努力もできるし、

それは相手のことも尊重しようという

行動につながると思います。


 今日、紹介したテストは一例であって、

これで全てが分かるわけではないですが。



おわりに――、

冒頭で紹介した「とんぼのめがね」

1番は水色、

3番は赤色でしたよね。


2番をご存じですか?


♬ とんぼのめがねは ぴかぴかめがね

おてんとさまを みてたから 

みてたから ♬


まるで人生観がうたわれたような

素敵な歌詞でした。

世界は素晴らしいと思って見れば、

素晴らしい世界に生きる自分になれるー。

なんだか…、感動してしまった。


自分がかけているめがねの色を

自分で理解することは、自分を知ること。

いろいろな色を持っているはずです。


相手を知るためにも、

もっと自分を知りたいですね!


【今日は】

ベランダで育てているオレンジミントとレモンタイムで

フレッシュハーブティを楽しみました。


セミナー講師の瀬戸川礼子でした。


「いい会社」のよきリーダーが大切にしている7つのこと - 瀬戸川礼子
「いい会社」のよきリーダーが大切にしている7つのこと - 瀬戸川礼子

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