テーマ:スポーツジム

スポーツジムでの密かな楽しみ ~勝手に妄想、チームづくり~

こんばんは。 夕方、散歩に出かけたら、 大変な蒸し暑さに驚きました。 夕映えに間に合いました。もっと下まで見たいけれど、都心はどこもかしこもビルだらけです。 さて今日のテーマは、 「スポーツジムでの密かな楽しみ  ~妄想チームづくり~」 です。 私はあるとき気づいたのです。 スポーツジムの特殊な環…
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「年50回スポーツジムに行く」を達成しました

「年50回スポーツジムに行く」を達成しました フリー画像の上に数字をのせてつくった目標マップです。 これを目につくところに貼っておいたことが重要でした。 体だけは自分でなんとかするしかないので、 ゆる〜い目標を立てました。 去年は100回を目標に掲げて70回に終わり、 …
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